Qu'est-ce que l'Hypnose ?

L'Hypnose est un phénomène naturel, un état que nous connaissons tous, sans forcément nous en rendre compte ; c'est un état de conscience modifiée, qui permet au patient, accompagné du thérapeute, d'accéder à ses multiples ressources intérieures, pour atteindre les changements désirés.

L'Hypnose Ericksonienne que je pratique est une thérapie brève bienveillante et respectueuse de chacun. Quelques séances suffisent pour atteindre l'objectif fixé.

Un bref entretien téléphonique permet de valider si l'Hypnose est bien indiquée ...

Si oui, 2 rendez-vous sont nécessaires :

- le premier rendez-vous permet de faire connaissance de votre environnement, de votre histoire, et amène à la détermination précise de votre objectif de changement ... et en fin de séance nous commençons le travail hypnotique.

- le second rendez-vous est dédié entièrement à la résolution du problème identifié ensemble lors de la première séance, sous Hypnose, avec des ajustements et approfondissements si nécessaire.

L'Hypnose pour qui : enfants de plus de 7 ans, adultes et adolescents.

L'Hypnose pour quoi : 

> le mieux-être : augmenter sa confiance en soi ; savoir gérer ses émotions ; canaliser son stress ; diminuer son anxiété ; mieux dormir ; apprendre à lâcher-prise.

> renforcer son potentiel : préparer des examens, préparer des projets, améliorer ses méthodes de travail.

> l'aspect thérapeutique : éliminer des peurs, des cauchemars récurrents, des terreurs nocturnes ; faire disparaître ou régresser des phobies ; travailler sur l'énurésie ; soulager et faire disparaître les migraines ; soulager des douleurs chroniques ; réduire ou stopper les addictions (poids, tabac, jeu...) ; diminuer certains symptômes allergiques ; travailler sur une séparation ou un deuil...